Bila anda sedang mencari cara mengatasi bau mulut, Kamu di tempat yang tepat. Cara mengatasi bau mulut bisa menggunakan bahan alami, yang mana bahan ini ampuh untuk menaklukkan bau mulut. Bau mulut terjadi karena kesehatan gigi dan mulut yang buruk, seperti cara menyikat gigi yang salah atau kondisi mulut yang cenderung kering.
Cara Alami Mengatasi Bau Mulut
Yogurt
Yogurt adalah bahan alami yang bisa anda pergunakan untuk mengatasi bau mulut. Bau mulut yang muncul nyatanya bisa dinetralkan dengan mengkonsumsi produk olahan susu. Yoghurt mengandung probiotik yang mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
Yoghurt adalah bahan alami yang sangat efektif untuk mengurangi kadar hidrogen sulfida yang ada di dalam mulut. Hidrogen sulfida tersebut adalah senyawa yang bisa memicu munculnya bau mulut. Cara mengatasinya, Anda bisa meminum yogurt setiap hari atau saat merasakan mulut mulai merasa bau.
Teh Hijau
Bahan alami selanjutnya bisa digunakan adalah teh hijau, yang mana sangat bermanfaat untuk memberantas bau mulut. Manfaat yang dapat ini diperoleh dari kandungan antibakteri yang ada di dalam teh hijau. Kandungan anti bakteri di dalam teh hijau mampu membasmi bakteri penyebab bau mulut.
Walaupun teh hijau dinilai menyehatkan, namun ada dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi terlalu banyak teh hijau. Anda cukup mengkonsumsi teh hijau sekitar 1 sampai 2 gelas kecil saja perharinya, usahakan untuk tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.
Daun Sirih
Selain teh hijau, Anda juga bisa memanfaatkan daun sirih untuk menghilangkan bau mulut. Daun sirih cukup populer digunakan untuk mengatasi masalah bau mulut sejak zaman dahulu. Bahkan penelitian menyebutkan, bahwa kandungan minyak atsiri yang terdapat dalam daun sirih bisa mengikat bakteri anaerob penyebab bau mulut.
Khasiat yang dimiliki oleh daun sirih ini, bisa membantu anda untuk mengatasi bau mulut. Sehingga Anda tidak perlu lagi menggunakan cara-cara kimia, karena anda bisa menggunakan cara alami seperti memanfaatkan daun sirih.
Itulah 3 bahan alami yang dapat mengatasi bau mulut yang menggangu, Anda bisa mencoba salah satu bahan di atas. Semoga bermanfaat.